来源：金兽读书 时间：2023-01-14 14:14:18
(资料图片)
本期视频和大家分享的这本书是《认知觉醒》。本书标题《认知觉醒》中提到的“觉醒”，就是要让理智脑变强，克服消极的天性。如何让理智脑觉醒呢？作者提出的建议包括：第一，克服焦虑；第二，感性和理性结合；第三，反观自省；第四，提高行动力；第五，控制情绪。
这本书不涉商业，没有职场，也并不夸大其词，案例讲的大都是读书、写作和跑步之类的普通活动，正因如此，它才会成为一本对想要精进的普通人来说长期适用的方法论。
中国农大附小建校70年教学研讨活动成功举办
欧盟立法打击科技巨头“以大欺小”
我，原研药医药代表，集采后帮竞争对手卖仿制药-全球即时
插混版奔驰C 350 e L，比纯汽油C强？|要闻
环球热文：宇通客车，为什么能成为世界杯里的隐形冠军？
硅料降价，2023光伏产业将如何演绎？-环球微资讯
上海国资母基金揭牌成立，首期200亿：哪些行业受益？ 全球快资讯
(资料图片)
